La pirámide de la convivencia

Aparece como tema importante en muchas familias, y si no lo es llegará a serlo. Incluso se recogen en numerosos libros y hasta en un programa televisivo. Me refiero a la convivencia con adolescentes.

Casi la propia palabra asusta a algunos adultos, porque se asocia con conflicto, con cambio, con desordenes, con oposición, con discrepancia, con dudas, con probaturas en ocasiones arriesgadas. Pero no exageremos, si bien es cierto que es una época difícil, esto no debe implicar que se considere como un período vital de desavenencias permanentes.

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La vida en pareja

¿Pero quién nos enseña a vivir en pareja?, parece fácil, basta con quererse, tener voluntad, el deseo de compartir tu vida con otra persona. Pero no es así, la realidad es bien distinta. Las estadísticas así lo dicen: “En 2010 se registraron en España más de 127.000 separaciones y divorcios”, según el Instituto de la Mujer, lo cual implica una ruptura legal cada tres minutos y medio, es decir, mientras que lees este artículo se produce una separación en España. Todo esto sin contar con las disoluciones que se dan al margen de la legalidad.

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Vacaciones de verano: ¿Disfrute o sufrimiento?

Es posiblemente el momento del año más esperado. Apostamos nuestra recuperación y recarga energética a esos días de asueto y liberación, de sueño y magia en cualquier lugar, en ocasiones previstos con meses de antelación. Sin embargo, no resulta extraño que tras el período de estío vacacional, haya mucha gente que no quede satisfecha con lo que ha vivido, no sólo con los lugares donde ha estado, sino incluso con las personas con las que ha compartido ese momento, llegando a temer el regreso al trabajo (síndrome postvacacional) o a sufrir rupturas emocionales (divorcio postestival).

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La Quintaesencia

Los cuatro elementos, Tierra, Aire, Agua y Fuego, representan cuatro formas en las que se manifiesta la energía, cuatro expresiones del todo, desde su forma más densa y pesada a la más inmaterial.

Pero falta el elemento más puro o perfecto, el que reúne a los demás y les da la vida.

¿De qué está hecha la materia oscura del Universo, que casi todo lo ocupa? ¿Qué hay en el espacio subatómico, entre las partículas fundamentales de la materia?

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La ansiedad… ¿Siempre perjudicial?

Sólo al escuchar esa palabra.. Ansiedad, se nos acelera el corazón, sino prueben y díganme qué tal se han sentido. Sin embargo y a pesar de lo que la gran mayoría de las personas creen, esta emoción no resulta siempre perjudicial para el ser humano, de hecho puede decirse sin ninguna duda que resulta totalmente necesaria en mucha de las situaciones que el mundo exterior nos depara de manera constante.

Antes de explicar con qué tipo de ansiedad nos quedamos, creo que más vale definir qué se entiende por ese concepto.

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