Vacaciones de verano: ¿Disfrute o sufrimiento?

Es posiblemente el momento del año más esperado. Apostamos nuestra recuperación y recarga energética a esos días de asueto y liberación, de sueño y magia en cualquier lugar, en ocasiones previstos con meses de antelación. Sin embargo, no resulta extraño que tras el período de estío vacacional, haya mucha gente que no quede satisfecha con lo que ha vivido, no sólo con los lugares donde ha estado, sino incluso con las personas con las que ha compartido ese momento, llegando a temer el regreso al trabajo (síndrome postvacacional) o a sufrir rupturas emocionales (divorcio postestival).

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La Quintaesencia

Los cuatro elementos, Tierra, Aire, Agua y Fuego, representan cuatro formas en las que se manifiesta la energía, cuatro expresiones del todo, desde su forma más densa y pesada a la más inmaterial.

Pero falta el elemento más puro o perfecto, el que reúne a los demás y les da la vida.

¿De qué está hecha la materia oscura del Universo, que casi todo lo ocupa? ¿Qué hay en el espacio subatómico, entre las partículas fundamentales de la materia?

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La ansiedad… ¿Siempre perjudicial?

Sólo al escuchar esa palabra.. Ansiedad, se nos acelera el corazón, sino prueben y díganme qué tal se han sentido. Sin embargo y a pesar de lo que la gran mayoría de las personas creen, esta emoción no resulta siempre perjudicial para el ser humano, de hecho puede decirse sin ninguna duda que resulta totalmente necesaria en mucha de las situaciones que el mundo exterior nos depara de manera constante.

Antes de explicar con qué tipo de ansiedad nos quedamos, creo que más vale definir qué se entiende por ese concepto.

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Amores que asfixian

Gran error el de muchos padres  que  sobreprotegen a sus hijos, con exceso de preocupación, piensan que a mayor cantidad de cuidados mayor es el afecto que le dan. Ese exceso de atención les limita y dificulta el desarrollo de su personalidad, haciéndolos mas dependientes, inseguros, inestables  e inmaduros emocionalmente.

Los padres tienen tendencia a proteger a sus hijos, los ven pequeños indefensos, los abrazan cuando lloran, los atienden cuando están triste y los cuidan de peligros.

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Los cuarenta y los planteamientos existenciales

Una tarta, dos velas (un 4 y un 0) ó 40 velas, a gusto de cada uno. ¡Qué miedo!, llega la crisis de los cuarenta. ¿Leyenda o realidad?, quizás un poco de todo. Esto es algo así como la depresión posparto, las novatadas en la antigua “mili” o los conflictos adolescentes… Haberlos haylos, pero no es una máxima, no aparecen de manera necesaria.

Realmente estamos hablando de una edad intermedia, de un parada para la reflexión, para valorar qué se ha hecho hasta entonces y qué se va a hacer en el futuro.

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